内存是计算机中用于存储数据和程序的临时存储器，随着时间的推移，内存中可能会积累大量的垃圾数据，导致计算机运行缓慢，清理内存和内存垃圾是保持计算机高效运行的重要步骤，下面将介绍几种最快最干净的方法来清理内存和内存垃圾。
1. 关闭不必要的程序和进程：在任务管理器中查看正在运行的程序和进程，并关闭那些不必要的，这样可以释放内存并提高计算机的性能。2. 使用系统自带的清理工具：大多数操作系统都提供了内置的清理工具，例如Windows的磁盘清理工具和Mac的优化工具，通过运行这些工具，可以清理临时文件、缓存和其他不必要的数据，从而释放内存空间。3. 清理浏览器缓存：浏览器缓存是存储在计算机内存中的临时文件，用于加快网页加载速度，随着时间的推移，浏览器缓存可能会变得庞大，占用大量内存，定期清理浏览器缓存可以释放内存并提高浏览器性能。4. 使用优化软件：有许多优化软件可供选择，它们可以扫描计算机并清理内存垃圾，这些软件通常具有高级的清理和优化功能，可以帮助您快速而干净地清理内存。5. 增加物理内存：如果您的计算机内存不足，即使进行了清理，也可能无法彻底解决内存问题，在这种情况下，考虑增加计算机的物理内存，通过添加更多的内存条，您可以提高计算机的性能并更有效地处理内存。
清理内存和内存垃圾是保持计算机高效运行的重要步骤，通过关闭不必要的程序和进程，使用系统自带的清理工具，清理浏览器缓存，使用优化软件以及增加物理内存，您可以快速而干净地清理内存，提高计算机的性能。
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