齐云山南酸枣糕是一种传统的特色糕点，主要以南酸枣作为原材料，制作而成。齐云山南酸枣糕不仅味道独特，而且营养丰富，有很多好处。
齐云南酸枣糕的原材料--南酸枣，是中国的传统草药，在中医中有着重要的地位，它含有大量的有益成分，如维生素C、钙、硒、锌等，具有抗氧化、抗衰老、促进新陈代谢等多重功效。
齐云山南酸枣糕的制作过程中还加入了红枣、芝麻等食材，丰富了其口感和营养价值。每100克齐云南酸枣糕的营养成分含量如下：
从以上的营养成分来看，齐云南酸枣糕热量适中，富含碳水化合物和维生素C等营养成分，而且含有相当一部分的膳食纤维，对于帮助消化、调节血糖、降低胆固醇等都有很好的帮助。此外，南酸枣具有促进血液循环、增强免疫力、保护肝脏等多种功效，对于预防疾病也有一定的作用。
总之，齐云山南酸枣糕是一种美味、营养丰富的传统糕点，有很多好处，可以根据个人口味适量食用。
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