怎样7天瘦十斤？我个人觉得，人的身体7天瘦十斤，这样的减肥速度太快了，对人体会造成伤害，所以不建议七天减十斤，减肥是一个循序渐进的过程，需要缓慢地进行。七天内瘦十斤是一个非常急速且不健康的减重目标，一般情况下不推荐采取过...