养肝护肝的食物及蔬菜水果有哪些？养肝护肝的食物及蔬菜水果有哪些？例如苹果，草莓，葡萄对肝脏健康是有益处的，可以吃芹菜，菠菜，冬瓜，绿豆，青菜都是很好的。以及蜂蜜、豆浆或者是奶类都可以适当的吃的，但是不要过度，不要暴饮暴食...