什么是鳄梨?鳄梨,也喊牛油果,是1种闻名的热带水果,外壳为绿色或紫黑色,内部果肉呈黄绿色,质地柔软,口感丰盛,营养丰盛。鳄梨含有大量的维生素C、E、B6和膳食纤维,能够降低胆固醇和血压,对心脏健康有益。鳄梨也是素食者的理...
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