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柠檬有什么作用和作用?
舌尖美味 | 9个月前 | 2个浏览柠檬皮可以煮水喝一、柠檬是一种常见的天然食品,富含维生素C和柠檬酸,它有助于提高免疫力,促进消化系统的健康,以及帮助预防心血管疾病。二、柠檬还能作为一种减肥成分,因为它可以帮助增加饱腹感并减少热量的摄入,柠檬酸还可以作为...
柠檬皮可以煮水喝一、柠檬是一种常见的天然食品,富含维生素C和柠檬酸,它有助于提高免疫力,促进消化系统的健康,以及帮助预防心血管疾病。二、柠檬还能作为一种减肥成分,因为它可以帮助增加饱腹感并减少热量的摄入,柠檬酸还可以作为...