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八段锦内功心法口令教学?
百科达人 | 7个月前 | 1个浏览八段金内功心法九令教学?预备式球体 ;双脚分开平行站立,横梁宽如肩, ;头伸直腰,膝盖用脚尖微微弯曲, ;手臂松紧,手指伸直自然, ;振作精神,低下眼睛,静静地呼吸,守护断电。 ;...
八段金内功心法九令教学?预备式球体 ;双脚分开平行站立,横梁宽如肩, ;头伸直腰,膝盖用脚尖微微弯曲, ;手臂松紧,手指伸直自然, ;振作精神,低下眼睛,静静地呼吸,守护断电。 ;...