• 八段锦内功心法口令教学?

    八段锦内功心法口令教学?

    百科达人  |  7个月前  |  1个浏览

    八段金内功心法九令教学?预备式球体 ;双脚分开平行站立,横梁宽如肩, ;头伸直腰,膝盖用脚尖微微弯曲, ;手臂松紧,手指伸直自然, ;振作精神,低下眼睛,静静地呼吸,守护断电。 ;...

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