从冰箱里取出的牛排怎么烤？1.在冷水中解冻，用厨房纸巾吸出多余的血水。放入盘子中，盐，胡椒粉，均匀涂抹，腌制1-2小时。使用海盐最好吃。2.开火，预热锅。倒入橄榄油，均匀地摇匀以平铺锅底。把盐和胡椒擦干净，放入锅中。3....