怎样喝枸杞原浆才好？1、如果是亚健康人、虚弱的中老年人或三高人群，建议每天早上空腹服用，服用后半小时再吃其他东西。2、如果长时间熬夜，需要剧烈运动的人可以尝试在熬夜或运动前一到三个小时吃饭，这样可以保证理想的工作效率和更...