木瓜怎么吃更下奶？木瓜可以通过煲汤下奶，可以和鸡肉或是骨头煲，连用三天， 下奶效果是很好的。对于奶水少的宝妈是有很大的好处的。产后要保证充足的奶水，除了多喝汤类， 也要有充足的休息， 保持愉快的心情， 这样才有更有利于下...