三天酸奶减肥法是什么样子的啊？　　三天酸奶减肥法有用，但是不可以长期实践。　　一天当中共喝800毫升左右的酸奶，加上50克粮食，100克肉/鱼，400克蔬菜，100克水果。全天能量1000-1200千卡。这是一个非常低热...