产后瑜伽需要多少节课? 产后瑜伽一般需要20节课,这是基本的,需要具体需要的节奏,要根据每个人产后体质的恢复程度来定,也就是说,基本的克数需要20几,但是个人的体质不一样,有的人恢复的快,那么就结束要减少一些,...
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