健身减腹部赘肉要用束腹带吗？束腹带在健身减腹部赘肉过程中是有一定辅助作用的，它可以提供一定的支撑和压力，帮助稳定腰部和腹部肌肉，在运动时形成更好的姿势和力量输出。然而，束腹带并非万能之物，它只是辅助工具之一，最终还是需要...