吃枸杞对身体有啥好处？古医书《药性论》中记载：“补益精，诸不足，易颜色，变白，明目......令人长寿。”由此可见，枸杞具有补益身体精血，延缓衰老，明目等多种功效。其味甘性平，具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。对于...