薏米红豆吃多久去湿气？去湿气可以说，至少需要一个月。吃薏米红豆一般来说，要长期食用才能达到除湿的效果，得根据本人体内湿气的不同程度来决定。如果湿气不重，服吃一个月后，就有明显的效果，湿气较重可能需要三个月或更长的时间。...