禅食粉怎么吃？最常用食用方法为开水冲调,一份粉三份水,浸泡2-3分钟后搅拌,在搅拌的时候可以适当添加蜂蜜和糖类如冰糖和白糖和红糖等,稍微放点盐也是不错的,这个时候是比较浓,就可以适当加点牛奶或者豆浆或者是水了,浓度是自己...
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