姜茶怎么喝效果最好？取适量的红糖、姜以及枣；把所有的食材一起放在炖煮的容器，加入适量的清水，炖煮上30分钟，红糖融化，有浓厚的姜味即可。这款茶饮是很多人养生的选择，因为红糖和姜可以帮助身体起到养血以及活血的作用...