银耳红枣莲子羹炖法？用料银耳60g，红枣5颗，干莲子，枸杞，冰糖，清水各适量做法1/ 准备好所有材料。2/银耳、莲子用水泡上，至少泡一个多小时以上，3/ 银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成...