湿气重不能吃哪些东西你好，我是乔帮主~其实，湿气，也叫做湿邪，是人体的一种病理因素，多见于虚胖、缺乏运动的人，与饮食真的有着很大的关系。所以，一般湿气重的朋友，我是不太建议吃这些东西的：1.各种甜食比如蛋糕、奶酪、鸡蛋糕...