剖腹产月子餐30天吃什么食谱？剖腹产后30天月子餐吃什么？对于剖腹产和分娩，建议在婴儿出生后加入红糖粥。这有助于消除血瘀和恶露。之后，你可以喝一些汤，比如鸡汤、木瓜汤、鲤鱼汤、紫菜蛋花汤和丝瓜蛋花汤，可以挤奶。吃一些消化食物，然后多吃鸽子，这有利于疤痕的恢复。在本月下半月，多吃营...