大豆需要浸泡多久浸泡大豆需要12个小时。浸泡很长一段时间后,让大豆充分发酵,破坏细胞壁,大豆中的蛋白质和其他营养物质可以更好地被人体吸收和利用,但夏季温度高,浸泡时间长,大豆容易变质,建议放入冰箱浸泡,抑制细菌等微生物的繁殖。...
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