早餐一周不重。简单的方法不简单。周一吃粥和馒头，周二吃面包和鸡蛋。早餐有很多种，如粥、馒头、胡辣汤、三明治、煎蛋和清汤面。主要是清淡的。如果你想在一周内吃不重的早餐，你必须准备一个电饼盘或烤箱。如果你想吃煎饼，你可以用电饼盘。烤箱功能强大，什么都可以烤。在家里比外面好吃又卫生。我...