经常喝桑椹水的好处和坏处好处:1、桑椹是一种滋补品，所以在水中饮用可以滋养人的脾胃。2、桑椹能降脂预防动脉硬化，因此可用于高脂血症、高血压等疾病的辅助治疗。3、桑椹具有乌发养颜的功效，长期浸泡在水中具有美容养颜的功效。4、桑椹还具有增强免疫力、提高身体抗病能力的作用。5、桑椹能亮...