修正并优化后的文本：正文：起亚狮跑（Sportage）的20款车型使用的变速器油型号是GL-5 75W-90的美孚品牌油品，对于这款车型，手动挡变速器推荐使用美孚GL-5 75W-90等级的润滑油，而自动变速器（ATF）则适用丰田的WS级别油液。尽管全合成变速器油通常是最好的选择...