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月经期适宜吃糯米甜酒吗?
舌尖美味 | 45分钟前 | 1个浏览月经期间可以适量食用糯米甜酒,但要注意不要过量。糯米甜酒含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,有助于补充经期所流失的营养。甜酒含有一定的酒精成分,过量食用可能会引起身体不适,因此建议适量食用。经期要注意饮食卫生,避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。我可以帮你解答这个问题。月...
月经期间可以适量食用糯米甜酒,但要注意不要过量。糯米甜酒含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,有助于补充经期所流失的营养。甜酒含有一定的酒精成分,过量食用可能会引起身体不适,因此建议适量食用。经期要注意饮食卫生,避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。我可以帮你解答这个问题。月...