孕妇煲鸡汤是一道营养丰富的汤品。选用优质母鸡肉,清洗干净后切成小块;在锅中加入适量清水,放入鸡肉、姜片、红枣等配料煮沸,撇去浮沫;转小火慢炖,待鸡肉熟透即可。这道汤品具有补血益气、滋阴润燥的功效,适合孕妇食用。孕妇可以在孕期适当摄入鸡汤,鸡汤含有丰富的营养价值,可以帮助孕妇摄取蛋...
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