王刚教你如何炖牛肉：将牛肉切成块状，然后加入清水煮沸。在锅中放入适量调料，如老抽、生抽和料酒。将牛肉放入锅中慢慢炖煮至熟透即可。适量牛肉辅料:生姜片、大蒜片、香叶、肉桂、八角、胡椒、冰糖、盐、料酒、酱油、酱油、干辣椒做法：1、将牛肉浸泡在清水中两小时，浸泡在血水中；2、将牛肉放入...