北方大暑时，饮食习惯也有了相应调整。其中最常见的是绿豆汤，绿豆有清热解毒的作用，可以消除暑热。豆腐脑也是常见的清凉食品，它含有丰富的钙质和蛋白质，有助于消暑养胃。南方大暑的习俗则以冷饮为主，比如西瓜、冰红茶等。但需要注意的是，无论是哪一种大暑食物，都要搭配适当的蔬菜和水果，这样才...