马蹄是一种营养丰富的蔬菜，富含膳食纤维和维生素C。烹饪时可将其切片或切块，搭配各种食材食用，口感独特。例如可以将马蹄与鸡肉、猪肉等一起炖煮，加入适量调味品提味；也可以将其与其他蔬菜一起炒制，增加菜品的层次感和口感。适当烹...