荷叶茶有助于清热解毒、降脂减肥、消除疲劳等功效。但其含有的草酸会与钙离子结合，降低人体对钙质的吸收利用，可能导致骨质疏松。过量饮用可能会导致胃肠道不适，尤其是对于有胃病的人。在饮用荷叶茶时，应适量饮用，并且最好在医生的指导下进行。荷叶茶是一种具有多种功效的茶饮，它可以促进体内脂肪...