空心菜是常见的蔬菜之一，不仅营养丰富，而且味道鲜美。空心菜具有较高的营养价值，富含维生素A、C、E等，有助于提高免疫力和抵抗疾病。空心菜还含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化。，，空心菜也有一些缺点。空心菜容易受潮变软，不适...