西红柿炒花菜是一种家常菜，主要材料有西红柿和花菜。将西红柿切块，花菜洗净切段；锅中烧水，放入花菜焯水后捞出备用；锅内加油热锅凉油，加入西红柿翻炒至软烂，再加入焯过水的花菜翻炒均匀即可。这道菜简单易做，营养丰富，可以作为家...