国家体质健康测试主要包括身高、体重、坐姿、握力等基本体能项目，以及立定跳远、实心球、俯卧撑、仰卧起坐等耐力和力量项目。通过这些测试可以得到运动员的身体素质水平，并将其转化为相应的分值进行评价。，，以下是一个可能的摘要：，，国家体质健康测试是评估运动员身体素质的重要方式，它涵盖了多...