喉咙痛，可选择梨、橙子、葡萄柚等水果食用，同时避免辛辣刺激食物，有助于减轻症状。建议多喝水，保持口腔湿润。如果喉咙痛持续不减或者有高热、咳痰等症状，应尽快就医。1、葡萄：葡萄含有丰富的维他命C，有解热、滋养肝脏、保护视力...