高中生沉迷手机游戏是影响学习和生活的重要问题。要帮助他们戒掉这种行为，需要从以下几个方面入手：家庭、学校和社会应当给予支持和引导，鼓励他们发现和培养自己的兴趣爱好，同时限制过度使用时间；可以利用科技手段，如设置应用程序来监督孩子玩游戏的时间，以及进行线上心理咨询等；家长可以尝试与...