榴莲一般在饭后或者临睡前食用较好，这样可以中和油腻食物，同时也能帮助消化。但是需要注意的是，如果榴莲内核不熟，或是果肉过硬，可能会导致口腔不适或胃部不适，所以最好在成熟后再食用。由于榴莲属于热带水果，因此需要避免在高温环境下长时间储存，否则会导致其营养成分流失，影响口感和营养价值...