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香蕉和桃子一吃有没有什么副作用?
舌尖美味 | 4天前 | 2个浏览香蕉和桃子含有丰富的维生素C和钾,对身体有益。它们中的果糖也有助于提高免疫力。过量食用可能会导致热量过剩和血糖上升,因此应适量食用。对于某些人来说,吃桃子可能有上火的风险,尤其是在夏天。建议在医生或营养师的指导下适量食用。"香蕉和桃子一起吃没有什么副作用,但是适量食用是...
香蕉和桃子含有丰富的维生素C和钾,对身体有益。它们中的果糖也有助于提高免疫力。过量食用可能会导致热量过剩和血糖上升,因此应适量食用。对于某些人来说,吃桃子可能有上火的风险,尤其是在夏天。建议在医生或营养师的指导下适量食用。"香蕉和桃子一起吃没有什么副作用,但是适量食用是...