大学生要提高自律性，首先需要制定明确的学习目标，并且合理安排时间，避免拖延。可以通过设定奖励机制激励自己，如完成一项任务后给自己一个小奖励等。要注意保持良好的作息习惯和饮食习惯，保证充足的休息和营养摄入。要学会正确面对挫折和困难，积极寻求帮助和支持，克服消极情绪。大学生如何才能提...