世界卫生组织将“健康”定义为：生理、心理和社会适应状态的完满和谐。它是人体、精神和环境的平衡和协调的状态。它要求个体拥有良好的身体健康状况，积极的心态，社会关系和自我实现能力。一个健康的人能够有效地应对生活中的挑战，并享受生活中的幸福。1、身体健康：指人在生理机能、新陈代谢、免疫...