猪蹄和通草一起炖汤，能帮助清洁血管、促进血液循环，还可以补血养颜。做法是将猪蹄洗净切块，与通草一同放入锅中加水炖煮，可加入一些红枣、枸杞等增加口感和营养价值。需要注意的是，孕妇不宜食用。新鲜猪蹄1只、通草3克制法：1、先将猪蹄清洗干净，刮干净皮毛。2、猪蹄和通草一起放入沙锅中，加...