疾病是指在生物体内发生的病理改变或异常现象。它们可能是由环境因素、遗传因素或免疫系统问题引起的。健康的定义并不仅限于此。健康包括身体健康和心理健康两个方面。身体上，没有疾病或不适；心理上，能够保持愉快的心情，应对压力，并与他人建立良好的关系。，，我们需要关注生活方式，如均衡饮食、...