夏季最适合吃酸性水果，如柠檬、草莓和橙子。它们能清热解毒、助消化、预防感冒。夏天也可以适当吃些凉性水果，如西瓜、柚子和葡萄等，这些水果不仅口感清爽，而且含有丰富的水分，对身体有很好的滋润效果。但是要注意，不宜多吃冷饮，以免造成胃部不适。1、樱桃苏州人有立夏"见三鲜&qu...