牛蒡茶是一种非常健康的饮品，每天适量饮用可以帮助排毒养颜。如果在饮用过程中出现胃部不适、腹泻等情况，请立即停止饮用，并及时就医。，，牛蒡含有丰富的菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等多种对人体有益的营养物质，服用时需要按照医生的建议适量饮用，特别是对于体虚便溏的人来说，应避免使用，...