孩子在早上和晚上各一杯牛奶可以帮助补充体内所需的营养物质。建议早晨起床后立即给孩子喝一杯温热的牛奶，可以帮助唤醒身体，并为新的一天提供能量。晚上睡前给孩子喝一杯热牛奶可以帮助孩子更好地入睡，并有助于提高睡眠质量。给孩子喝牛奶的最佳时间是在早晨和晚上，这有助于他们保持身体健康和精力...