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芝麻可以直接生吃吗?
舌尖美味 | 4天前 | 2个浏览本文探讨了“芝麻”是否可以直接生吃。由于“芝麻”主要含有脂肪和蛋白质,不建议将其生食以保证营养成分的完整保留。“芝麻”应储存在室温下,并在食用前经过清洗、去壳等预处理步骤,才能更好地享用其营养价值。芝麻可以直接生吃,生吃有香味,但若炒熟食用则更为美味,芝麻籽也可以制作香油和小麻油...
本文探讨了“芝麻”是否可以直接生吃。由于“芝麻”主要含有脂肪和蛋白质,不建议将其生食以保证营养成分的完整保留。“芝麻”应储存在室温下,并在食用前经过清洗、去壳等预处理步骤,才能更好地享用其营养价值。芝麻可以直接生吃,生吃有香味,但若炒熟食用则更为美味,芝麻籽也可以制作香油和小麻油...