月牙骨是一种非常健康的食品，主要成分是鸡肉、豆腐和玉米。做法如下：，，1. 将鸡胸肉切成薄片，用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟。，，2. 烧一锅热水，放入鸡肉煮熟。，，3. 把煮熟的鸡肉捞出放在盘子中。，，4. 在同一锅里，加入切好的豆腐块和玉米粒。，，5. 煮沸后转小火慢慢炖煮，...