大学生由于学业压力大，经常需要玩游戏来放松自己。长时间的游戏会对身心健康造成影响，因此需要适当控制自己的游戏时间，并注意休息和锻炼。可以尝试一些替代游戏的方法，比如阅读、运动等，以保持良好的生活习惯和健康状态。1、断绝娱...