干的灵芝片可炖汤饮用，有补气血、益寿延年的功效。首先将灵芝泡发，清洗干净；然后用大火烧开，再放入其他食材（如红枣、枸杞等）慢慢炖煮，至营养成分完全融入汤汁即可。注意要避免长时间炖煮，以免破坏灵芝的药效。在炖煮过程中也可以适当加些盐调味，口感更好。"材料"纯净乌...