• 是不是叶菜类蔬菜都要焯水?

    舌尖美味  |  3天前  |  1个浏览

    叶菜类蔬菜在使用前是否需要焯水取决于具体情况。如果叶子的颜色或者质地有异常,例如呈现绿色、黄色、黑色等颜色或者叶片过大,不规则形状等,那么最好提前将叶菜放入冷水中焯水,以去除其中可能存在的有害物质和病菌,同时也能保留其营养成分。如果只需要烹饪叶菜即可,无需焯水。当然不是,如果这些...

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