鱼籽富含蛋白质、脂肪酸和多种维生素。鱼籽中的蛋白质含量较高，可以补充人体所需的氨基酸；鱼籽中的脂肪酸种类丰富，有利于改善血液循环；而鱼籽中还含有丰富的维生素E、锌、硒等微量元素，对提高免疫力有积极作用。"鱼籽有什么营养价值呢？""鱼籽富含各种营养成分...